¿Qué te puedo ofrecer?
Acompañamiento psicológico desde un enfoque integrador
Psicoterapia individual
Te acompaño a atravesar todas aquellas dificultades emocionales, cognitivas o conductuales que afectan a tu bienestar y tu vida cotidiana.
Esto incluye trastornos del estado de ánimo como depresión o tristeza persistente, ansiedad y ataques de pánico, estrés crónico, regulación emocional, problemas de autoestima, dificultades en las relaciones personales, conflictos familiares o personales, procesos de duelo, adaptación a cambios vitales y cualquier situación que genere en ti un malestar psicológico significativo.
Juntos exploraremos el origen de tu malestar y trabajaremos en estrategias para manejarlo en el presente.
Psicología Perinatal
Te acompaño durante el embarazo, el parto y la crianza temprana para ayudarte a gestionar las emociones y los cambios que surgen en esta etapa. Juntas trabajaremos la ansiedad o los miedos relacionados con la maternidad, la tristeza o depresión perinatal, las dificultades de adaptación a los nuevos roles, los conflictos de pareja o familiares, los procesos de duelo gestacional o perinatal, y cualquier situación que genere malestar emocional. También te apoyaré en la vinculación y el apego con tu bebé, en la toma de decisiones respecto a la crianza, y en el desarrollo de estrategias que fomenten tu bienestar y el de tu hijo o hija.
Acompañamiento a la crianza
Te acompaño a ti y a tu familia en el camino de la crianza, desde el nacimiento hasta la adolescencia, ofreciendo apoyo y herramientas para afrontar los retos de cada etapa. Juntos exploraremos estrategias para fortalecer el vínculo afectivo, fomentar un apego seguro, gestionar conflictos, entender las necesidades de cada hijo e hija, y acompañarlos en su desarrollo emocional y social.
Mi objetivo es que la crianza sea más consciente, respetuosa y satisfactoria, tanto para los niños y niñas como para los padres.
Tarifa individual
80€
Duración de las sesiones
50-60min
Concertar una cita
silvianavapsicología@gmail.com
605 529 008
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Las sesiones se abonan mediante Bizum o transferencia bancaria.
Cualquier modificación o cancelación debe notificarse con un mínimo de 24h.
Puedes consultar la política de modificación y cancelación de sesiones aquí.
Si tienes cualquier duda, puedes ponerte en contacto conmigo sin compromiso.
En caso de no poder ofrecerte lo que buscas, trataré de orientarte para dar con la persona que necesitas.